臭い・・・長男の足の臭いがものすごく臭い。
4月から小学6年生の長男。
最近、長男の足の臭いが気になっています。
気になり始めたのは今年に入ってから。
今まではサッカー後とかは多少気になっていたけど、正直普段は全く気にならなかった。
なのに！今は運動してない日も臭ってます。
先日なんて、お風呂入って１時間後には匂っていました。
その時初めて「なんとかしなあかん！」と焦りました。
多感な時期なので、友達に指摘されたりしたらショックを受けるんじゃないかと親心としては心配なワケです。
長男はあまり周りを気にするタイプではないのですが、流石にね。
あの臭いは周りに嫌がられちゃいます。
周りに指摘される前になんとかしようと、足の臭い対策について色々と実践中です。
足が臭くなる原因は？
足の臭いの原因は、足の汗で靴の中が蒸れ細菌が繁殖することが原因です。
足の爪や角質も臭いの原因になるようですね。
足は靴下や靴で蒸れるし、足裏は汗が多く出る部位でもあります。
足裏の汗に関して、長男は人より汗の量が多いんだろうなと以前から思っていました。
なぜなら、手汗もすごいから。いつもすごく湿っているんです。
掌蹠多汗症（しょうせきたかんしょう）なのかもしれません。
掌蹠多汗症とは、多汗症の中でも手のひらや足の裏に多く発汗が認められる状態の事。
一応靴下を履いている間はまだマシだけど、靴下を脱ぐとヤバい！
臭いがスゴイ！脱いだ後の靴下も臭い！
さすがに靴下を洗っても臭いが取れないということはありませんが。
男の子だしなと思って様子を見ていたけど、さすがにお風呂上がりの足が臭いのはダメでしょう〜
足の臭い対策、色々実践中
兎にも角にも、ニオイを軽減するためにあれやこれやと実践しています。
実践1 足の爪を短くし、キレイにする
足の爪も臭いの温床ってことで、とにかく短くカット！
長男の爪は、やっぱり伸びっぱなしでした。
あと、足を洗うときに爪用ブラシで洗ってもらうことにしました。
ポチップ
ペンギンのネイルブラシ。硬さの違う2種類のブラシです。
爪ってよくゴミとかたまって汚くなってますよね。
なので、そのゴミも根こそぎキレイに洗ってしまおうってわけです。
実践2 足をよく洗う
基本中の基本ですが、多分ここがちゃんと出来ていないのが原因だと思ってます。
お風呂に入る前に、足を念入りに洗うように言っています。
そして、こういうアイテムを導入してみました。
ポチップ
マットの上にブテナロックを2cmくらい乗せ、少しずつお湯を足しながら足裏でゴシゴシスライドさせ泡立たせます。
裏に滑り止めがついていますが、ゴシゴシするとずれてしまいます。
なので、浴槽のカベにマットの先が当たるようにして足をスライドさせてます。
そうするとよく泡立つんです。
私も使ってますが、足の裏が気持ちいい！
とにかく、しっかり洗うことを心がけてもらっています。
実践3 毎日同じ靴を履かない
靴は２足を交互に履き、続けて履かないようにする。
靴の中は菌の温床なので、履いた靴には除湿・消臭の竹炭を入れる。
足裏の汗が非常に多いと思われるので、何もしないよりはマシだと思ってやってます。
あとは、靴を洗う頻度をあげること。
冬は乾きづらいので、あんまり靴を洗わなかったのもよくなかったのかもしれません。
ただ、どうしても履きやすい靴を履いてしまうので毎日交互にはきちんと出来てない様子です。
上記3つを只今実践しています。
ただ、長男は私に劣らずのズボラさんです。
いくら私があーだこーだ言ったところで、本人が進んでやらなきゃ意味がないのです。
ですが、洗う時は念入りに洗うことを心がけているようで、最近では匂わなくなってます。
現在で1ヶ月くらい継続中。
とりあえず、上記対策は成功といったとこでしょうか。ひとあんしん！
まあ、お風呂上がりに臭う方が異常なんですけど。
試してみたいフットケアグッズ
ほかにも気になって試してみたいフットケアグッズ、色々あります。
LUSHの「素足のTブレイク」というフットパウダー。旧商品名は「パパの足」！
あからさますぎる商品名ですが、レビューを見ると割と良さげです。
靴下を履く前に、足全体に馴染ませるという使い方をするようです。
ポチップ
足用の石鹸。
足裏には、ボディーソープでなく石鹸で洗う方がいいと、調べている中で書かれている記事がありました。
もうすでにブテナロックを買ったあとだったので、次はこれをと思ってます。
あまりにも有名なこの商品。検索している中でもたくさん出てきました。
靴にふりかけるパウダーです。
口コミではすごく効果があると書いてあったのですが、ニセモノが多いというレビューもあったりでまだ試していません。
でも一度は試してみたいと思ってます。
これから夏にかけて、さらに汗ばむ季節となるのでどうなることやら・・・